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HSP繊細さん。思いっきり、自分の自慢話していますか?

投稿日:

どんな私も好きになり
心が軽くなる
女性のためのHSP心理学講座 

主宰 疋田ゆかりです。


こんばんは。

今日もお読みいただきありがとうございます。


ついついアマゾンをポチッと押してしまい

まだ読んでいない本が、

リビングに山積みになっています


今日はじっくり本を読もう!

そんなときはアソコに本を持っていきます。


アソコって...


お風呂です♪

ゆっくりお風呂に入りながら

1、2時間本を読めて一石二鳥


お一人さま起業って、時間が自由だから

ついついダラダラしちゃいます。

私のやる気スイッチ、どこにあるんだろう。汗

さて、さて今日のメールレターです。


=====

HSP繊細さん。

思いっきり、自分の自慢話していますか?

=====


先日は「女性のための心理学講座」2日目でした。



講座では、自分のネガティブと向き合ってもらいます。

自分のマイナス思考と向き合うから

気持ちはどーーーんと重くなっちゃうんです。


そんな講座の中で

受講生さんたちが、

楽しい、楽しい、たのしい!!

と連発した時間がありました。


そ・れ・は

自慢大会〜〜〜〜〜

講座では、みんなの前で

めちゃくちゃ自慢してもらうんです。


遠慮なく自慢した後の顔と言ったら

もーピカピカに輝いて

笑みがこぼれて、こぼれて

もうにやにやが止まらないんです。笑


わたしの受講生さんたちは

繊細で、遠慮しちゃう方が多いんです。

そんな皆さんが、自慢大会の後は

オーラが変わるんです。

いつもいつも誰かの目線を気にして

「わたしなんて...」が

口ぐせになっている。


常に自分を後まわし

遠慮して言いたいことを言わない

そんな生活をしている繊細さんたちが

堂々とするんですよね♪

別人になったかと思うくらい、輝くんです。


見ているわたしも、ビックリ。

それくらい変化がありありとわかります。


HSP繊細さんはどうしても

自分を否定しがちです。

だから、「わたしは素晴らしい」って

自分に自信を持つことがとても大事ですよん。

そして、この場所で自分の価値を

認めていけるようになると

下界(社会)に出ても、

他人と比べて落ち込むことが減っていくんです♪


友達の些細な一言にキズついてしまう。

不機嫌な人がいると、ドキドキする。

大勢の人と一緒にいるのが苦手...

相手を優先しすぎて、自分の意見が言えない。

自分のダメな部分ばかり目につく...

常に将来に不安を感じる...


そんな繊細さんの毎日がラクになる。

女性のための心理学講座♪


ブログでも、繊細さんのためのノウハウを書いています。
↓ ↓ ↓

【HSP繊細さん その1】他人にどう思われているか気にしてしまう。

「早く次の講座が受けたいです」

なんて、嬉しい声をいただいて

わたしもますますやる気が出ています。


やらなきゃいけないとわかっていて

ダラダラと行動できないわたしですが

受講生さんたちの笑顔を見ていると

嬉しくなって、一生懸命テキスト作っちゃてます♪


HSP敏感さんが

一人でも笑顔になって、

「自分が大好き」と言えるように

サポートしていきたいな。

そんな風に思えた2日目でした。^^

ぜひ読んだ感想をこのメールに送ってください。

私だけに直接届きます。^^

この記事が役になった!

参考になった!

こんな変化があった!

こんなこと知りたいです!

などのお声を教えてください♪

送っていただけたら、とっても嬉しいです。^^



今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。





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