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緊張する人の9割が、ウソをついている??

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こんにちは。



たった3ヶ月で、どんな私も好きになる!

女性のための心理学 主宰

心理カウンセラーの疋田ゆかりです。

メールレターの感想をいただきました。



こうやって感想をいただくと
マジで
元気100倍
パワー増し増し


本当に嬉しくなっちゃうんですよね。
ありがとうございます。


ーーーーー

ゆかりさん、こんにちは!



今日の緊張さんの話し、私の事だーって思いました。


ゆかりさんの言われるように、
人は聞いた話を7割は覚えていない
ということがわかっても、それでも緊張してしまいます。


ですが、その中でも
良くできたところを探すという事をやってみます。


いい事教えて頂きありがとうございます♪
これからも、メールレター楽しみしています!!

ーーーーーー



お客様が「え??私のこと?」

と驚かれた内容がこちらです。


【 緊張さんの対処法 】衝撃!人はあなたの話、7割覚えていません!


よかったらバックナンバーで
読んでみてくださいね♪

↓ ↓
バックナンバーはこちら
https://www.reservestock.jp/page/backnumbers/181759

さて、さて本日のメールレター

=====

緊張する人の9割が、ウソをついている??

=====


以前のメールレターでは

人前で話すとき緊張しちゃう人は

マイナスを見るんじゃなくて

よくできたところを褒めようね♪

とお伝えしました。


しかし、受講生さんたちは

いいところ探ししなくても

一瞬で、緊張グセが治ったんですよ。

すごくないですかー。^^


それはできてることに【 気付く 】こと!!


HSPさんの心理学講座では、

感想をシェアする時間をたくさんとっています。


人前で話す練習を兼ねて

自分の意見を言ってもらうんです。

でね、受講生さんたちは

講座の内容が「わかる〜〜!」ってことだったり

「なるほどー〜!」って思うことが

ありがたいことにいっぱいあるらしくて♡


私が「感想教えてください。」って言う

前・か・ら!!

「こう思った」
「ああ思った」

って話してくださるんです。笑


つ・ま・り

話せるやーーーん!!

めっちゃしゃべるじゃん!!笑笑


そう。

【 私は緊張してしゃべれない 】と自分で

レッテルを貼ってるだけなんです。


講座中に

「今、しゃべってますよ??」

って伝えたら

「きゃははは♡ ホントだ、本当だ♡」

って、大爆笑

講座1週間後には職場で

ペラペラ喋れるようになりました。笑

↓ ↓

ーーーーー

ゆかりさん、おはようございます。


ちょうどさっき、会社で意見交換会があったんです。
もちろん、自分の意見を言う場面も・・


今まで無意識に・・私は緊張する。
みんなの前ではしゃべれない
が、インプットされてることに気がつきました。


でも、先日無意識にインプットに気がついて、
「私はしゃべれる・・」とインプットしなおしたら
今日話せました笑



あと、すごい発見が!


ちょっとくらい、ちんぷんかんぷんな発言をしても笑
みんな覚えてないや~と
うれしい報告でした。
少しずつ訓練していきます~

(熊本 M)

ーーーーー


話せてよかったね♪


事実

私がカウンセリングをしてきた人の中で

ほんとに喋れなかった人は

たったの一人でした。

つまり、みんな話せるんですよね。


「私は緊張して話せない」と

思いこんでるだけです。


もちろん私の講座やカウンセリングでは、

話せる場作りも

めっちゃ意識しています。^^


一緒に自己肯定感を上げていきましょう!


今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。





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