こんにちは、疋田ゆかりです。
不倫恋愛は、気持ちが安定していることが、重要です。
本来のアナタはとても優しく、明るく、素晴らしい女性なのに、不安定な不倫で心が乱れてしまっていませんか？
そのため本来の自分のよい部分が消えて、醜い部分だけが、彼の印象に残ってしまっては、悲しいですよね。
だから、自分のよさを彼に知ってもらうために。楽しい恋になるために。心の安定はとても大事なのです。
ぜひこの機会に、ゆるふわな心について、一緒に学んでみましょう！
わたしが言う、心の安定とは、
不倫恋愛で起きる、ざまざまな出来事に対して、感情的になりすぎないこと。
自分の思いと違うことが起きても、感情的に怒ったり、泣いたり、動揺しないマインドを持つことです。
と言っても、喜怒哀楽を出さず、無表情でいなさい。と言うことではないですよー。笑
出来事に振り回され、自分らしさを失ってはいけません。
１、彼の言動に、振り回されない
２、トラブルが起きても、冷静に考えられる
３、喜怒哀楽が、ハッキリしている
４、気持ちの切り替えが、素早くできる
１、彼の言動に、振り回されない
恋に落ちると、どうしても彼のＹＥＳマンになっちゃう女性が多いです。
彼に気に入られようとして、彼に合わせすぎていませんか？
休日は、いつ彼から連絡が来るかわからないから、自宅待機
洋服も、彼の好みに合わせる
好きでもない料理を「美味しいー。」と喜んで食べる
忙しいのに、彼から連絡があると、急いで飛んでいく
体調が悪くても、彼に会いたいと言われると、ホテルに行ってしまう。
彼に合わせすぎて、都合のいい女になっていませんか？
自分の意見をちゃんと持つって、大事です。
２、トラブルが起きても、冷静に考えられる
女性は、感情の生き物です。
トラブルが起きると、どうしても感情が先に動いてしまい、落ち着いた判断ができなくなります。
奥さんにバレそう。と言われ、焦って、何度も彼に連絡してしまう。
デートの予定が、ハッキリしていないと、何度も催促してしまう。
彼に子どもができたとわかったら、「わたしはどうでもいいのねーー！」と怒ってしまう。
ドタキャンされたら、悲劇のヒロインのように、落ち込んで、何も手につかない。
トラブルが起きたときこと、余裕を持っている女性って、格好いいです。
彼から見ても、落ち着いていて、しっかりした女性だな。と点数が上がるのです。
結婚後も、些細なことでヒステリックにならないだろうし、疲れないから、一緒にいて楽だろうなー。と、彼も感心するでしょう。
３、喜怒哀楽が、ハッキリしている
いつも冷静沈着。動じない。クール、無表情。
いくらトラブルが起きたとき、堂々としていましょう。といっても、無反応では、よくないですよねー。笑
感情は、しっかり表現していいのです。
嬉しときは、思いっきり喜ぶ。
腹が立ったら、「それは嫌だ！」ときちんと意見する。
悲しいときは、泣いて落ち込んでもいいのです。
楽しむときは、全力で楽しもう！
アナタのくるくる変わる表情に、彼も「可愛いな」と感じますよ。
男性と女性の、感情表現は違うので、しっかり喜怒哀楽をアピールできるといいですね。
→ 彼の心をトリコにし、本命になる！一生愛され続ける１０の魔法・男性心理セミナー
４、気持ちの切り替えが、素早くできる
喜怒哀楽は、しっかりアピールすればいい。
ただし、いつまでもその状態だと、相手も引きます．．．（怖）
いつまでも、いつまでも、喜び続けるのも、「もういいんじゃない？」って引かれます。
永遠に、怒り続ける。ケンカが始まると、１年前のトラブルまでも、ネチネチ言い続ける
かわいそうな私をわかって欲しくて、何時間も、メソメソし続ける
ＴＰＯも考えず、いつまでもはしゃがれると、「空気読めよ。」と思われます。
だから、メリハリが大事ですね。
感情は、しっかり出せばいい。でも、永遠と怒っていたり、泣いていれば、はじめは優しかった彼も「いい加減にして．．．」と思いますよね。
ケンカした時も、言いたいことを言って、気持ちを切り替えられる女性は、男性にとって神です！
→ 彼の心をトリコにし、本命になる！一生愛され続ける１０の魔法・男性心理セミナー
このように、きちんと自分の感情をコントロールできることが、とても大事です。
本来アナタは、とても素敵な女性です。
だから彼は、妻がいるのに、子どもがいるのに、社会的立場があるのに、恋したのです。
自分の気持ちを抑えられないほど、好きになり、猛アタックしたのです。
しかし、彼を好きになり、恋に溺れ、妻に嫉妬し、罪悪感にも押しつぶされそうになり、いつの間にか、自分らしさが消えてしまった。
本当は、もっと明るくて、元気で、輝いていたはずなのに、いつの間にか、泣き顔が定番になっていませんか？
それでは、もったいないのです！！
大きく深呼吸して、本来の自分を思い出しましょう。＾＾
彼が好きになった頃の、自分を思い出すといいですよ。
もう一度、彼が猛アタックしてくれた、あの頃に戻れます。彼から追いかけられて、じゃんじゃんレインが来て、デートに誘われます。
お姫様のように、丁寧にエスコートしてくれ、優しい笑顔で微笑んでくれます。
アナタは自分に自信が戻ってきて、「ああ、幸せ」って心から、満足できますよ。
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また、人の話を聞くことで、恋愛を客観視できるから、冷静にもなれるのです。
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