こんばんは。＾＾
どんな私も好きになり
心が軽くなる
女性のためのＨＳＰ心理学講座
主宰 疋田ゆかりです。
おうちで一人作業していると
やることがあっても
つい
だらだら、だらだら。
そんなとき私の起爆剤は
お客様からの心のこもったメールなんです。
読んでいるとだんだんスイッチが入って
「よし、やるぞ！」
って気持ちになっていきます。
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ゆかりさん、いつもメールありがとうございます♪♪
ゆかりさんのメール見てると
わかるー、私だけじゃないんだー、
と、共感することばかりで、
少しずつですが、自分に自信が持てるようになりました。
そして、ＨＳＰの気質を知ることで
心が軽くなり生活しやすくなりました。
これからもお世話になります。＾＾
またメール楽しみにしています♪♪
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Ｓさん、ありがとうございます。
私もいただいたメールを読むことで
心が軽くなります♡
さて本日のメールレターです。
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【 保存版 】恋愛も人生もビジネスも成功はマインドが９割！
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本当になまけようと思えば
いくらでも怠けてしまう、私。涙
ダメですね．．．
時間が山ほどあるから
「明日やろう．．．」
なんて思ってつい後回し。
ゴロゴロしちゃうんです。
お客様でも
「変わりたいんです！」と
カウンセリングに来られて
同じようにアドバイスしても⠀
上手くいく人、いかない人⠀
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なぜ違うのか？
それは絶対に
【 行動力とマインド 】なんです！⠀
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コツコツ素直に行動する人って
絶対に結果がついてきます。
じゃ、素直に行動するって
どう言うこと？
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それは【強い心】を作ることなんです。⠀
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心が弱いと
人と比べて落ちおこんだり
上手くいく前に諦めたり
継続がツラくなったり
そして行動をやめちゃう⠀
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行動できるために、受講生さんたちから
「ゆかり先生、
おすすめの本教えて下さい♪」
と聞かれることが多いです。
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今日は
３冊本を紹介しますね！⠀
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①「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法
大嶋信頼著⠀
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ＨＳＰさんが流行る前に書かれたこの本
敏感すぎる人落ち込みやすい
今の自分を変えたい人にオススメ⠀
②自己肯定感を高める
ハーバード式ポジティブ心理学
成瀬まゆみ著⠀
「まんがでわかる」シリーズ
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ありのままの自分に自信が持て
マイナスな思い込みを変えていく
実践ワークもついていますよ♪
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③敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本
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長沼睦雄著⠀
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自分に自信のないHSP気質の人が
HSPじゃない人とどう関わったらいいか
５８項目から書かれていますよ。＾＾
知っておくと楽になれます。
コレも読みやすいです！
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人に敏感すぎた私
自己啓発本や、心理学の本
話し方、プレゼンの本
何百冊と読んできました。
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／⠀
ダメな自分も「コレでよし」
と受け入れることが
何より大事
＼⠀
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【 自分が誰よりも一番自分の応援団 】
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コレが大事だと思っています。⠀
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人には同じだけの可能性があるんだ！
あの人にできるんだから
私もできるはず
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そう奮い立たせて
がんばった結果が
今の私になったかな♡
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気になる本があれば⠀
ぜひ読んでみてくださいね。
そしてこちらもあわせて読んでみてください。
私のブログです。
そもそも人は継続できない生き物？？
↓ ↓ ↓
【 衝撃！ 】「変わりたいのに変われない．．．」はあなたのせいじゃなかった！！！
⠀
どんな私も好きになり
もっとキラキラ輝けますように。
一緒に自己肯定感の上げていきましょう♪
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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