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こうすれば人生は180度好転する!笑顔のモデリング術

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たった3ヶ月で、どんな私も好きになる!

女性のための心理学 主宰

心理カウンセラーの疋田ゆかりです。


こんばんは。^^


今日はママ友を引き連れて、登山してきました。

ママ友たちは初心者なので、ファミリーコースを

のんびり森林浴しながら登りました。



さて、今日もメルマガはこちら♪


=====

考え方を変えれば人生は180度好転する!

笑顔のモデリング術

=====

一緒に行ったママ友は、子どもが保育園のときからの知り合いで

かれこれ20年以上のお付き合い。

わたしの街は田舎なので、近所付き合いが密で

20年以上のママ友がいっぱいいるんです。笑


結婚してこの土地にきて、田舎特有の仲間意識に

初めは馴染めなかったけど...

ワンオペの子育てで、助けあってきました。

今では仲良くできるママ友がいっぱいいるって

サイコーだなと思っています♪


ママ友たちとゆっくり会うのは久しぶりで

しゃべりまくりましたーーー。


山頂の木陰のテーブルで、おしゃべり1時間。

下山して、ランチでおしゃべり1時間半。

その後、自宅付近のカフェでお茶して3時間半。

長い!!笑

でね、

先日わたしが話したことをママ友がもう一度聞いてきたので

わたしが低いトーンで

「前も話したけどー。」

って言い放ったら


「いやだーーーー。この歳になっても怒られたーー!!!」

あはははっは

って、ママ友が大笑いするから、みんなで大爆笑。


なんかいいなーって思っちゃいました。^^


わたしは

「前も話したけどー」なーんて言われたら

「ああ、ごめん。ごめん。そうだよね前も聞いたよね...」

と恐縮しそうですが


ママ友みたいに、

「いやだーーー。怒られたーーー!!!」笑

って、言える性格って得だなーと改めて感じました。

多分、わたしのメルマガを読んでくださっている方は

繊細さんが多いと思います。

きっと、わたしみたいに

「ああ、ごめんなさい」と言ってしまうかな?


そのような繊細さんは、ママ友みたいな明るい人と一緒にいて

上手だなーーと思うコミュニケーション術を

こっそり盗んじゃって欲しいのです♪


これを心理学では

「モデリング」と言います!


今日のブログでも人付き合いのヒントを書きました。

併せて読んでいただけると、うれしいです。^^

今日のブログは、こちらです。(クリック)
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やっぱり、付き合う人って大事だなー、と

今日つくづく感じました。

暗い考えの人といると、ジメジメしちゃうし

小さなことでも大笑いできる人といると元気になる♪


「あなたといると、いつも笑って楽しいな!」

と言われる人になりたいなーと感じました。^^


どんな私も好きになり

もっとキラキラ輝けますように。

一緒に自己肯定感の上げていきましょう♪


今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。





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