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遊び方は100通り?!紙コップが魔法のおもちゃになる?

投稿日:

こんばんは。^^

たった3ヶ月で、どんな私も好きになる!

女性のための心理学 主宰

心理カウンセラーの疋田ゆかりです。


毎回、メールレターを読んだお客様から

たくさんの感想をいただきます。

うれしいです!

最後に載せておくので読んでくださいね。

さて本日のメールレターです。


=====

遊び方は100通り?!紙コップが魔法のおもちゃになる?

=====


私の起業仲間に

ちっちゃいお子さんにリズム体操を教える

協会の理事長さんがいらっしゃいます。


彼女のメルマガを読んでいると

百均の紙コップでも

45分のレッスンを100通も作ることができるよ!

とお話しされていました。


例えば紙コップを置いて子供たちにジグザグに走ろう♪

と言えばそれだけで2歳児がよろこぶレッスンになるし

抱っこから降りて、自分で動くようになる♡


百均の紙コップでも、新しいレッスンの方法が

100通も浮かんでくるって、

すばらしいなぁと思ったんです。^^

実はこれ!

私たちのマインドにも充分使えるんですよ。

私たちHSP繊細さんはいろんなことを考えすぎて

「どうしよう。どうしよう。」

と敏感になっちゃいますよね・・・


しかし実は「どうしよう、どうしよう」と

いっぱいいろんなことを考えているけれど

案外

「上手くいかなかったらどうしよう」

と1つの事しか考えてなくないですか?



いっぱい不安を考えているみたいに見えて

実は「上手くいかなかったらどうしよう」

このたった1つにフォーカスしていることが多いです。


紙コップでも

いろんな遊び方があるなと考えられるように♪


人付き合い怖い!!

じゃなくて人と前向きに接すると

どんな楽しい100通の方法があるかな?ー?

と考えてみて欲しいんです。^^


例えば


自分と違う考え方の人がいたら

「そんな考え方もあるんだ、面白い!」

とか


上司が機嫌悪そうなときは

「怒られる。怖い。」じゃなくて

「お腹が痛いのかな?」と考えてみたり


「自己紹介、恥ずかしい・・・」より

「HSPの私を知ってもらう良いチャンスだ」

こんな風に前向きな100通りの答えを

考えられるようになっていくと

毎日もちょっと楽しくなっていきますよ♪


お客様のお声です。

↓ ↓ ↓

ーーーーー

ゆかりさんや受講者さんのエピソード
毎回、私のことかと思ってしまいます。



誰かが褒めてくれても
本人である自分が認められていないと
自信はつかないですよね。(。-∀-)


私は文字の習得が早かったり
作文を褒められたり
国語の成績がよかったりしました。



それに声に出して話すと
文章のときみたいにすらすら言葉が出てこなくて
思っていることをうまく伝えられません。



だから神様が私はスピーチより
ライティングの能力をくれたのかな
と思っています。

(千葉県 Nさん)
ーーーーー



そうそう。

人前だと緊張して話せないから

私はダメだ。じゃなくて

神様がライティングの能力をくれた

って思えたらサイコーですよね♡

ぜひトライしてみて下さいね!


今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。





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