こんにちは。＾＾
どんなわたしも好きになる
女性のためのHSP心理学講座
主宰 疋田ゆかりです。
またまたメールレターに
たくさんのお返事をいただきました!
「私自身の相談でも、自分が改めて
とってもＨＳＰさんなんだー、と気付きがありました。
分かりやすく分析してくれるゆかり先生は
凄い人だなあ、とつくづく思いました。」
こんな風に言っていただいて
とても嬉しいです。（ニマニマ）
ご自分がＨＳＰさんって、知らない方が多いと思います。
「私ってＨＳＰさんなんだ。」
とわかることで、気持ちが楽になることもあります。
このメールレターがお役に立てたら、うれしいです♪
さて今日は、【 衝撃。いつも怒っている娘はＨＳＰだった！！ 】 です。
私にはかわいい、かわいい３人の子どもがいます。
といっても．．．
もう子どもたちは成人して、いい大人。
でもね、私はいまだにめちゃめちゃ
子どもを甘やかしています。
正確には、今まで厳しい鬼母だったので
「今」溺愛しています。
長男と、二人の娘がいるんですが
真ん中長女が生まれたときから反抗期。
それはそれはてのかかる大変な子
もう一旦怒り出すと、誰も手がつけられない。
本当に大変だったんです。
「ああ、こんな子、私の子じゃないわ。
いなくなればいいのに」
．．．なんて恐ろしい、母親でしょう。
しかし、当時は本気で思っていました。
ごめーーん。涙
テレビで虐待のニュースが流れると
まるで自分のことのようで
目を背けていました。涙
今になってわかるのですが
私も超ＨＳＰさんだったから
人よりもストレスを感じやすかったんでしょうね。
自営業
パートさんとの関係
ワンオペ家事、子育て
嫁姑問題
生活費
ま、いろいろと敏感に感じとり
ウツみたいになっていました。
そんな私を心配し、離れていた両親は
月１で会いにきてくれました。
夫の両親も、長女には手を焼いていたのですが
私の母は上手に長女の相手をしてくれ
長女も私の母にだけは懐いていました。
だけど、母がいてもグズリ出す長女
そんなとき母が、ニコニコしながら
母：「さなちゃん。お腹すいたんだね。」
私：「今からご飯だから、食べさせないで！」
娘：大暴れ
母：「ちょっとお菓子食べておけばいいよ。」
娘：食べて落ち着く。
母：「さなちゃんは、お腹が空いたからイライラしたんだよね。笑」
私は当時、
【 しつけ命 】だったので
ご飯の前におやつを食べさせるなんて！
って母の行為にもイライラしていました。
育児書読んで
教科書通りに育てようとしていたんです。
でも、食べさせると本当に、おとなしくなるんです．．．
そしてＨＳＰの勉強をするようになって
なんと！！！
【 ＨＳＰさんは空腹に弱い 】
ってことがわかったんです。
ひゃーーー
そう長女は、私と同じで
超ＨＳＰ繊細さんだったんです。
そっかー、
ごめんねー。
ママ、知らなかったよ。
そして自分でも気づいていなかったけど
思い返すと
私も空腹になると機嫌悪くなってたーー！
子育て真っ最中に、心理学に出会っていたら
ＨＳＰさんを知っていたら
もっと上手に子育てできたかな。
もっと子どもの可能性を伸ばしてあげれたかな。
あの頃、厳しくって鬼母だった私。
もう反省して
今からでも遅くない！！！
そう思って、「かわいい、かわいい」と
大人になった子どもたちを溺愛しています。笑
でもね、なんだか３人とも
嫌がらずに、嬉しそうです。笑
人口の２０％しかいないＨＳＰ繊細さん。
８０％の「みんな」に合わせる必要はないんです。
自分らしく、自分がラクになることを
選択していきましょうね。
お腹すいたから、なんか食べようかなー。笑
最後までお読みいただきありがとうございました。
またメールしますね。＾＾
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