未分類

この年になっても10時間寝る私って、おかしいの??

投稿日:

こんにちは。^^
 
どんなわたしも好きになる
女性のためのHSP心理学講座 
主宰 疋田ゆかりです。
 



 
前回のメールを読んでくださったお客様から
こんなに嬉しい返信をいただきました!



「いつも、無料で素敵な体験や考え方を
教えて下さりありがとうございます!

凄い人なのに気さくなお人柄も魅力的です。^^

私も同じ境遇なので、いつも共感しています!

励みになってますし、自立して、起業して人をまとめて
経験を生かした、自分の全てが仕事に反映されていて
人のためになる心理学の生活の活用方法に感動します

ご縁頂けて感謝してます♪」
 
 

なんだか沢山褒めていいただいて
めちゃめちゃうれしいです。
本当にありがとうございます。
 
 

 
 
 

人といるのは大好き!
友達と遊びに行くのもワクワクしちゃう私です。
先日も友達とドライブしてきました。


その一方で【 人 】が嫌い。


1人になりたい...
みんなといても気をつかう...
友達と距離を取りたくなる私。



楽しいことが大好きな私と
1人になりたい私

このギャップにずっと悩んでたけど
これも繊細なHSPさんの気質とわかったとき
ほっと安心しました。


さてさて今日のメールレターは

今日のメールレターは
 
【 この年になっても10時間寝る私って、おかしいの?? 】です。


仕事から帰ってきてぐったりソファーに横たわる日々



次の休みは新しくできたカフェに行きたい。
それからお花を植えて
洗車もして久しぶりにしたいな。
手料理作って、お部屋の掃除もしたいし。


あれもやろう、これもやろうと考えています。

でも実際は、目が覚めてもなかなか布団から出られない。
朝9時になってようやく重たい体を起こし
テレビをつけて



ボーーーー。


今布団から出たばっかりなのに疲れている...

ぼーっとテレビを見て気がつくと

ああ、もう11時だ。

簡単にブランチを食べて洗濯を干す。


出かけようと思ってたけど、インスタ見てたらもう3時

ダラダラしてるうちにあっという間に夕方になり

冷蔵庫あさって適当に口に入れる

今日も何もしないで終わっちゃったなぁ。

こんなことを繰り返している私です。(>_<)

昔は、こんな自分を「だらしない」

もっと有意義に時間を使いたいのに...

って責めていたんです。


でも実はコレ!

HSP繊細さんあるあるなんですよね。


周りの状況に敏感に反応してしまうHSP繊細さん

普段人と接することが多いと

自分が思っている以上に周りに気をつかい

常に緊張状態。


だからお休みの日は緊張状態を

リラックスモードに戻そうとしているんです。

そんなときに

「あー今日はやりたいことがいっぱいあったのに
結局洗濯しかしなかった。
おいしいご飯を食べようと思ったのに
冷蔵庫の残り物しか食べずにバランス悪いなぁ。
私、全然時間を上手に使えてなくてダメだ...」


そんな風に落ち込まないでくださいね。

ゆっくり自分を回復させてあげているんですもの

できなかったと自分を責めるのではなく


自分のために時間をゆっくり使えて

疲労回復できてよかった♪


そう思ってくださいね♡


するとダラダラしている休日も

私、リフレッシュ中!!!

と思えるので、罪悪感なく

ひとり時間をだらだらすることができますよ。^^


すると自分を責めないので

本当にリラックスできる。


つい完璧を求めてしまうHSP繊細さんですが

明日からまた、がんばれるために

ダラダラする時間を楽しんでくださいね♪


今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。





カウンセリングの詳細はこちら→ご提供中のサービス一覧
●各商品、サービス→DVD・動画・セミナーはこちらです
●お客様の感想→うれしいご報告一覧
●お気軽にお問い合わせください→お問合せフォーム
●SNSフォロー大歓迎♪

愛知、静岡、岐阜、三重、福井、大阪、東京、横浜、千葉、福島、青森、福岡、NYなど全国からご相談を受けております。

あなたの本気の恋の悩み、W不倫、婚外、会いたい、バツイチ、再婚、結婚、別れ、復縁、夫婦、職場、恋愛、復縁、罪悪感、相談、性格鑑定(性格占い)伺います。1876

-未分類

執筆者:

関連記事

もう、大型連休も怖くない!既婚者の彼と、2泊で旅行にいけるのです。

こんばんは、疋田ゆかりです。 もう、大型連休も怖くない! 連休と聞くと、「ああ、家族サービスで、私は置いてけぼりね。」と思っていませんか? でも、大丈夫です。 連絡嫌いだった彼から、うざいくらい連絡が …

動画、心理テクニック...興味津々です。こんな私でも使えたりできますかね?

こんばんは、疋田ゆかりです。 先日、発売した動画・心理テクニック。さっそく皆さんに見ていただいています♪ あれこれ考えず、お伝えした心理テクニックをそのまま使ってみてくださいね。 彼がアナタに依存する …

どうすれば、不倫のカレが、あなたと結婚したくなるか?

こんばんは、疋田ゆかりです。 今日は、朝から1日、電話カウンセリングです。お電話の間に、歩いて近くのホームセンターに行きました。 グリーンがとっても安かったので、買ってきました。寄せ植えして、ハンギン …

超最速!カウンセリング後、1時間以内に音信不通の彼と、連絡取れましたー!

こんばんは、疋田ゆかりです。 パタっと音信不通になった、ダブル不倫の彼と速攻で会えるのです。 ラブラブで会えば燃え上がるダブル不倫ですが、好きになればなるほど嫉妬心も出てきます。 言わなくてもいい言葉 …

no image

幸せにお金を引き寄せるための方法

どんな私も好きになり 心が軽くなる 女性のためのHSP心理学講座  主宰 疋田ゆかりです。 こんばんは。 今日もお読みいただき、 ありがとうございます。 今朝は、新しい車の車庫証明をもらいに チャリン …