不倫の不安でいっぱいの毎日から、今は彼と仲良く過ごせるように戻っている！！

１番伝えたいことは、

「ゆかりさんと出会えて幸せです。」という気持ちです。

本当にカウンセリングを受けて、よかった。

１ヶ月のこと振り返りました。長くなりますが聞いてください。

カウンセリングを始めた時は、正直、言葉にならないくらいに辛かったです。毎日泣いてました。

辛い気持ちから抜け出せなかった。

生きてる心地がしなくて、どうして良いのか分からなかったです。

彼がはっきりしないから。

彼が私を辛くしてるのに、優しくしてくれない。

安心させてくれない。

こんな辛いなら、好きでなくなりたい。

ネガティヴな感情で心がいっぱいでした。

不倫だから、遊びかもしれない。

どーせ彼には、奥さんとの生活があるから。

嘘つかれてるだろうな。

彼との幸せを夢見ているはずなのに、そうならならないようなことばかりを、考えていたと思います。

そして、その感情を彼に毎日ぶつけて、関係を悪化させていた。

良くないとわかっていても、してしまった。

ゆかりさんに「悲劇のヒロインになっていませんか？」と話をしてもらった時、

「えー？そんなことないのに。」ってその時は思いました笑

でも、いまならその意味がよくわかる。

ゆかりさんに送った、はじめの頃のメール。見返すのが恥ずかしいと思うくらいです笑

自分の不安な気持ちばかりで、頭がいっぱいでした。

でも、ゆかりさんのカウンセリングを受けて、気持ちが穏やかになりました。

彼を思いやれるように、私の頭を、どんどん変えてくださったからです。

私の気持ちを否定せず、でも直さないといけないことは、ハッキリと教えて下さいました。

だから、その意味を考えることができました。

そして、何度もダメなことを繰り返しても、何度も大切なことを伝えて下さいました。

だから、考え続けることができました。

それだけでなく、私の気持ちに寄り添うような声をかけてくださったり、私にとって良くなることを一緒に考えて下さいました。

だから、そのような関わりに安心感を覚えていました。

会ったことはないけれど、ゆかりさんことをとても信用していました。

だから言ってくださること、一つ一つを素直に聞くことができました。

一ヶ月で自分の気持ちがどんどん前向きになり、ネガティヴになっても、落ち込み続けずに前を向ける力がつきました。

ゆかりさんのおかげで、今は自分の気持ちの持ち方が違うことを、よく実感しています。

今は彼との関係も安定し、仲良く過ごせるように戻っている。

人としてどうあるべきなのか。

恋愛でも、この軸が大切なのだと学びました。

大切なことは、自分のマインドが整っている事ですね。

これからもメールを見返したり、ＤＶＤを見たり、少したったら性格鑑定を申し込みしたり、前の自分に戻らない努力を続けます。

本当にありがとうございました。

本当に楽しい、充実した時間でした。

何かあれば報告させて下さい！！

不倫恋愛相談カウンセリング　疋田ゆかり

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